New week, new opportunities.
Het was zo’n maandag dat ik een halve dag in mijn pyjama liep. En gelukkig werk ik dan gewoon thuis.
Ik sta iedere ochtend op de weegschaal en ben dan toch eindelijk onder die 70 kilo 🫣
Afvallen en de overgang blijft een hormoon dingetje, maar dat ik weer wat lekkerder in mijn velletje wil zitten ( letterlijk dan) daar ben ik al even druk mee.
Alles zit nu een beetje in de weg.
Ik ben gewoon een zoetkauwer en elk pondje ga daar mijn mondje. En alleen wandelen… daar val je echt niet van af. Daar krijg je alleen getrainde benen mee.
Ik volg geen dieet en sporten had ik de zin van af… maar ik ga nu power training doen en Pilates. Ik moet natuurlijk niets, maar ga het toch doen. En die 2 liter water… ben blij met een half liter. Ik vergeet dat soms.
Ik hoef geen sixpack, I bin there, don that. Het is gewoon niet gezond om eeuwig die under load te houden.
Maar verder was mijn maandag top en vol inzichten.
Reactie plaatsen
Reacties